Blossom Lab

OM sweet home: la meditazione della consapevolezza

blossomlab — Thu, 15 Jan 2026 17:00:00 +0000

Giovedì 29 gennaio riprenderemo il nostro viaggio attraverso gli spazi profondi e sacri che ci offre la pratica con il percorso “OM sweet home: la meditazione di consapevolezza”.

In un’atmosfera di scambio, rispetto e sostegno reciproco, sperimenteremo la Vipassana, una delle più antiche tecniche di auto-osservazione insegnata da Gotama il Buddha più di 2.500 anni fa. Questo potente metodo, da molte persone considerato “Il” metodo per eccellenza, consente di riconnettersi a quel nucleo quieto e silenzioso che dimora al nostro interno coltivando presenza, amorevole gentilezza e apertura non giudicante nei confronti di ciò che accade, istante dopo istante.

Questi otto incontri saranno un’occasione preziosa per espandere la nostra capacità di rivolgere un’attenzione completa e sollecita al momento presente attraverso la semplice osservazione del respiro, delle sensazioni del corpo, delle emozioni e dei pensieri che ci attraversano e tornare a radicarci nel “qui e ora”, l’unica realtà che esiste.

Dove:

Centro olistico BlossomLab.

Quando:

Incontro di presentazione: giovedì 29 gennaio, dalle 19,00 alle 20,30. Incontri: ogni giovedì dal 5 febbraio al 26 marzo, dalle 19,00 alle 20,30.

Prenotazione obbligatoria:

Entro il 27 gennaio telefonando al numero 3381846831 (anche via Whatsaapp).

Prezzo:

100€

https://fb.me/e/6lEXjsx5d

Ali e radici. Classi settimanali di Pulsation

blossomlab — Thu, 15 Jan 2026 14:25:20 +0000

Il metodo di auto esplorazione e consapevolezza corporea “Osho Pulsation Breath and Bodywork” agisce sui diversi segmenti della nostra “armatura muscolare” e sui corrispondenti centri sottili, i chakra con esercizi bioenergetici, tecniche di meditazione attiva, sessioni di respiro e specifiche strutture neo-Reichiane,

Ammorbidendo le nostre rigidità fisiche, i blocchi energetici e allentando il carico emotivo che spesso li accompagna, questo lavoro ci permette di radicarci e di espandere il respiro per lasciar andare le tensioni croniche del nostro sistema e far emergere spontaneità, vitalità, fiducia e presenza.

Nel ciclo di classi settimanali di Pulsation in programma dal 10 febbraio al 17 marzo, dalle 19,00 alle 21,30, lavoreremo, infine, sui primi tre segmenti della nostra armatura muscolare: oculare, orale e cervicale. Useremo specifiche strutture neo-reichiane di ammorbidimento e sblocco delle principali tensioni presenti in questi distretti corporei che possono ancora trattenere molti blocchi legati a memorie del passato. Specifici esercizi di bioenergetica ci aiuteranno ad allentare le rigidità e a creare più spazio per la libera espressione delle nostre emozioni e sensazioni. Potenti tecniche di meditazione appositamente studiate per lavorare sui chakra corrispondenti a ciascun segmento corporeo, ossia il sesto e il quinto, consentiranno, infine, all’energia di riprendere a circolare e a espandersi con maggiore pienezza e intensità.

Questo modulo di 6 incontri di due ore e mezza ciascuno è aperto sia a neofitə sia a praticantə più espertə desiderosə di approfondire la propria connessione con il corpo e con il respiro ed espandere la propria capacità di percepire ed esprimere emozioni e sensazioni.

Dove:

BlossomLab.

Quando:

Ogni martedì, dal 10 febbraio al 17 marzo, dalle 19,00 alle 21,30 (martedì 10 febbraio l’incontro è gratuito e aperto a tuttə).

Prenotazione obbligatoria:

Per partecipare all’incontro gratuito del 10 febbraio è necessario confermare la propria adesione entro il 7 febbraio al 3381846831 (anche via Whatsapp).

Costo:

120€.

https://fb.me/e/3NHQI7cJm

Ali e radici: intensivo di Pulsation

blossomlab — Thu, 15 Jan 2026 14:17:43 +0000

L’intensivo in programma, adatto sia a persone neofite sia a praticanti più espert*, sarà un’occasione preziosa per riconnettersi al sentire del corpo ed espandere la propria capacità di percepire emozioni e sensazioni in uno spazio di profondo rispetto, sostegno reciproco e accettazione incondizionata.

Saranno introdotti i principi base del metodo e le due “mappe” di lavoro corporeo su cui si basa: quella dei “segmenti della corazza muscolare” ideata da Wilhelm Reich e sviluppata da Alexander Lowen, e quella dei “chakra”, legata al mondo dello yoga, dell’ayurveda e del tantra.

L’incontro è a numero chiuso per un massimo di 10 partecipanti ed è propedeutico alla partecipazione al ciclo di classi settimanali in programma dal 10 febbraio al 17 marzo durante le quali ci focalizzeremo sui primi tre segmenti dell’armatura muscolare: oculare, orale e cervicale. Il pranzo, in modalità “food sharing”, sarà condiviso tra i partecipanti con pietanze vegetariane e vegane, preferibilmente di stagione.

Dove:

BlossomLab

Quando:

Domenica 1 febbraio, dalle 9,30 alle 19,30.

Prenotazione obbligatoria:

Entro il 28 gennaio contattando il numero 3381846831 (anche via Whatsapp).

Costo:

120€

Let’s Fall inside. Intensivo di autunno

blossomlab — Mon, 15 Sep 2025 16:22:41 +0000

Sabato 18 ottobre celebreremo insieme la stagione autunnale con un intensivo di bioenergetica, meditazione e feng shui che ci aiuterà a sintonizzarci con l’energia di questa preziosa stagione dell’anno e coltivare le sue qualità di essenzialità, pulizia, chiarezza e centratura.

Dalle 10,00 alle 18,00 lavoreremo con il corpo e con il respiro, sperimenteremo diverse tecniche di meditazione ispirate all’autunno e al suo invito a lasciar andare e approfondiremo le qualità energetiche presenti in questi mesi secondo la filosofia taoista, la medicina tradizionale cinese e il feng shui.

Dove:
Centro Olistico BlossomLab

Quando:
sabato 18 ottobre, dalle 10,00 alle 18,30

Prenotazione obbligatoria:
inviando un whatsapp al 3381846831 (iscrizioni aperte fino al 16 ottobre!)

Prezzo:
€80

https://fb.me/e/51T9EuBwm

OM sweet home. Introduzione alla mindfulness

blossomlab — Mon, 15 Sep 2025 16:13:58 +0000

Dal 2 ottobre, dalle 19,00 alle 20,30, ci incontreremo ogni giovedì dalle 19,00 alle 20,30 per praticare insieme la mindfulness, la meditazione dell’attenzione sollecita al momento presente, per nutrire le qualità di consapevolezza, accettazione incondizionata e assenza di giudizio nei confronti di sensazioni, stati emotivi e pensieri.

Il 2 sarà l’incontro di presentazione, gratuito e aperto a tuttə, mentre i successivi appuntamenti si terranno il 14, 21, 28 ottobre, 11, 18, 25 novembre, 2 e 9 dicembre, sempre dalle 19,00 alle 20,30.

Dove:
Centro Olistico BlossomLab

Quando:
ogni giovedì, dal 2 ottobre all’11 dicembre, dalle 19,00 alle 21,30

Prenotazione obbligatoria:
inviando un whatsapp al 3381846831 entro il primo ottobre.

Prezzo:
€ 100

https://fb.me/e/1R60MfuGX6

Ali e radici. Classi di Pulsation

sj2huh — Mon, 15 Sep 2025 16:02:49 +0000

A inizio ottobre riprenderanno le classi settimanali di Pulsation, il metodo di auto esplorazione e crescita personale attraverso il corpo che integra esercizi di bionenergetica, tecniche di meditazione attiva, strutture neo-reichiane di ammorbidimento della corazza muscolare e sessioni di respiro.

Martedi 7 ottobre, dalle 19,00 alle 21,30, ci sarà l’incontro di presentazione, gratuito e aperto a tuttə, e i successivi incontri si terranno il 14, 21, 28 ottobre e 11, 18, 25 novembre, sempre allo stesso orario.

Dove:
Centro Olistico BlossomLab

Quando:
ogni martedì, dal 7 ottobre al 25 novembre

Prenotazione obbligatoria:
inviando un whatsapp al 3381846831 entro il 6 ottobre: i posti sono limitati!

Prezzo:
€ 120

https://facebook.com/events/s/ali-e-radici-classi-di-pulsati/75607358064081

Om sweet home. Meditazioni di primavera

sj2huh — Wed, 19 Mar 2025 14:52:04 +0000

Il ciclo di incontri “OM sweet home. Meditazioni di primavera” è ispirato al legno, l’energia più forte durante questa stagione secondo la metafisica taoista.
Nei sei appuntamenti in programma sperimenteremo potenti tecniche di purificazione fisica ed energetica per liberarci di tutto ciò che è giunto il momento di lasciar andare e ripulire il nostro centro aprendoci al nuovo in arrivo.

Dove:
Centro Olistico BlossomLab

Quando:
ogni giovedì, dal 27 febbraio al 3 aprile

Prenotazione obbligatoria:
inviando un whatsapp al 3381846831.

Prezzo:
€ 60

Trattamenti ayurvedici con Giulio Mazzetti

sj2huh — Fri, 29 Nov 2024 11:40:35 +0000

Il massaggio ayurvedico Abhyangam ci mantiene in salute tonificando e ringiovanendo i tessuti, disintossicando l’organismo e alleviando eventuali dolori causati da artrite, sciatalgia, reumatismi, contratture e artrosi.

Con specifici oli medicati e manovre che distendono la muscolatura, questo trattamento riattiva i canali energetici di tutto il corpo ed è un prezioso alleato per ristabilire l’equilibrio psicofisico.

Dove:

Centro Olistico BlossomLab

Quando:

mercoledì 4 dicembre, dalle 9,30 alle 18,30

Prenotazione obbligatoria:

entro il 2/12 compilando il form qui sotto

Prezzo:

70€

Let’s all Fall, con Leela e Sagar

sj2huh — Fri, 29 Nov 2024 11:40:00 +0000

Grazie al qi gong, alla meditazione e al feng shui, esploreremo le qualità essenziali della stagione autunnale e dell’energia che più la caratterizza secondo la metafisica tradizionale cinese, scoprendone le molteplici implicazioni a livello energetico, fisico, psichico, emotivo e simbolico.

Dove:

Centro Olistico BlossomLab

Quando:

sabato 30 novembre, dalle 10,00 alle 19,00

Prenotazione obbligatoria:

entro il 28/11 compilando il form qui sotto

Prezzo:

80€

Riconoscere ciò che è

sj2huh — Wed, 20 Nov 2024 11:41:06 +0000

Questo workshop è un’occasione preziosa per riportare ordine e chiarezza nelle relazioni che riguardano i diversi ambiti della vita (famiglia di origine, rapporti con partner e figli, traumi del passato, vita professionale) e può essere un valido sostegno per chiunque desideri cambiare, uscire da uno stallo o accrescere la propria espressione creativa sanando le radici familiari.

Dove:

Centro Olistico BlossomLab

Quando:

venerdì 7 (19,00-21,30), sabato 8 (9,30-19,00) e domenica 9 (9,30-18,30) marzo 2025

Prenotazione obbligatoria:

entro il _____ compilando il form qui sotto

Prezzo:

180€ per chi costella, 120€ per chi rappresenta.

È richiesto un versamento di un piccolo acconto.