Dal 2 ottobre, dalle 19,00 alle 20,30, ci incontreremo ogni giovedì dalle 19,00 alle 20,30 per praticare insieme la mindfulness, la meditazione dell’attenzione sollecita al momento presente, per nutrire le qualità di consapevolezza, accettazione incondizionata e assenza di giudizio nei confronti di sensazioni, stati emotivi e pensieri.
Il 2 sarà l’incontro di presentazione, gratuito e aperto a tuttə, mentre i successivi appuntamenti si terranno il 14, 21, 28 ottobre, 11, 18, 25 novembre, 2 e 9 dicembre, sempre dalle 19,00 alle 20,30.
Dove:
Centro Olistico BlossomLab
Quando:
ogni giovedì, dal 2 ottobre all’11 dicembre, dalle 19,00 alle 21,30
Prenotazione obbligatoria:
inviando un whatsapp al 3381846831 entro il primo ottobre.
Prezzo:
€ 100